体動かそ 健康

MYTREX EMS 買ってみた。腰痛やトレーニングにはいいのか検証。

投稿日:

MYTREX EMSという商品を買ってみました。

こちらの商品です。

届いた状態

ダンボールで届きました。中身は13kgと付属品なのでざっと15kgの感じでしょうか。結構重たいです。これを持っての階段の上り下りはしんどいですよ。

外観

さあダンボールを開けると黒い大きなEMSマシンが。フィットネスクラブにあるものなどからしたらかなりコンパクトに感じますが、家に置くと割と大きめには感じます。

デジタル表示部分。

電源を入れると「ピッ」と鳴ってこのように数字が光ります。割とピー音は大きめ。

付属品

リモコンがついてますね。あとは電源コードとエクササイズ用のゴムバンド2つ。最初からついてて、これは親切。

表面の素材

このように上品なゴムを貼り付けたような素材。滑り止めって感じがします。寒い日は冷たい!だからヒーターがついているのか。今日の部屋の温度は15度くらいでしたので裸足で乗ると冷たく感じました、ヒーターは10段階あり、10で設定すると足裏があったかくなります。冬は必須の機能ですね。逆にこれなしだと冬は無理です。

主電源などは前の下の方にあります。

ひっかけるフックがあり、ここに付属のゴムバンドをひっかけてエクササイズも可能です。

MYTREX EMS使ってみた感想

早速使ってみました。今日はやや左腰の上部分が痛いというか、違和感があるのであまり長時間はやめておきました。

ブルブルと横波が震え素早く動くスケボーに乗っている気分です。ここでバランスを取ろうとするからその筋肉を使うことによりトレーニングをしたことにもなるのでしょう。またEMSボタンをつけると、そうですね「電気風呂」に入ったことのある人いらっしゃいますか?

昔の銭湯にあったような。あの電気風呂のもっとゆるいビリビリが足の裏に来る感じです。
また手のひらを乗せてもやってみましたが、ひじあたりまでビリビリ来ます。

EMSは内部がジワーッと出来が流れるだけで筋肉がビクッ、ビクッと動く感じは全くありません。これでトレーニングできてるのかなあ?と少し心配なところ。

まだ今日初めて乗ってみただけなので体がどう変わるのか?生活はどう変わるのかはわかりません。

パソコンに向かう仕事をしているので運動不足になりがちですから、これを買ってみましたが果たしてどうなるか?今後もレビューを続けて行きたいと思います。

-体動かそ, 健康
-,

Copyright© ゴロリラ , 2023 AllRights Reserved Powered by AFFINGER4.